كتب أحد الحكماء يقول:
أتوقع أن أعيش في هذا العالم
مرة واحدة فقط، ولذلك فالوقت
الآن مناسب كي أصنع إحسانًا وأظهر
محبتي ولطفي تجاه شخص آخر. لا
أرغب في تأجيل أو تجاهل هذا
لأنني لن أمرَّ في هذا
الموقف ثانية.

قال أحدهم:
دعونا لا ننظر
إلى الخلف بغضب،
ولا للأمام بخوف ،
ولكن لننظر حولنا
بوعي وحذر".

قال مارتن لوثر كينج:
الظلام لا يقدر أن يطرد الظلام.
النور وحده هو القادر على ذلك.
والكراهية لا تقدر أن تطرد الكراهية.
المحبة وحدها القادرة على ذلك".
فكن إنسانًا يعيش ويسلك
في النور

تزداد قابليتك
على التعامل مع
التوتر والضغوط كلما
زاد اعتناؤك بنفسك.ولذلك
تناول الأطعمة الصحية والوجبات
المتوازنة، وقم بممارسة الرياضة،
واحصل على قسطٍ كافٍ
من النوم

فكر مليًا
بقول غاندي الذي مفاده:
عندما أشعر باليأس، أتذكـَّر
أنه على مدار التاريخ انتصر الحق
والمحبة دائمًا. كان هناك طغاة ومجرمون
ينالون الانتصار لفترة قصيرة، ولكن في
النهاية سيُهزمون. فكـِّر في هذا
دائمًا كلما شعرت باليأس".

كن مستقيمًا مع ذاتك.
النفاق يؤدي إلى التوتر
والضغوط، فتجنـَّب ذلك كن
مباشرًا في كلامك وقل ما تعنيه
واعنِ ما تقوله. أظهر القيم
والمبادئ التي تود أن
تراها في نفسك.

كن مستقيمًا
مع ذاتك.النفاق
يؤدي إلى التوتر
والضغوط، فتجنـَّب ذلك.
كن مباشرًا في كلامك وقل
ما تعنيه، واعنِ ما تقوله أظهر
القيم والمبادئ التي تود أن
تراها في نفسك.

عندما تـُهان أو يُساء إليك،
أو تـُجرح مشاعرك، درّب نفسك
على سرعة المسامحة والغفران لا تحفظ
خطية لأحد في قلبك لأن هذا قد يكون عبئًا
ثقيلاً عليك لست مضطرًا على حمله. فتخلص
من مشاعر الغضب والضغينة التي بداخلك،
وعندما تفعل هذا ستشعر بمدى خفـَّة
الحمل الثقيل الناتج عن الغضب
والعداء في حياتك.

لا تسعى وراء أهداف سطحية
في الحياة كالأشياء المادية، والثروة،
والنجاح. فتلك الرغبات قد تؤدي إلى تعب
نفسي شديد. عش وفق المبادئ الأكثر عمقًا
والتي ينتج عنها شعور بالرضى. فسليمان
الحكيم بعد أن جرّب كل شيء في الحياة،
صرَّح في النهاية قائلاً: "باطل الأباطيل،
الكل باطل". ولكنه قال أيضًا: "ختام
الأمر كله، اتق الله واحفظ وصاياه"،
وهذا هو الأهم

جميلٌ أن تترگ في قلب گل شخص تعرفه ذگرى سعيده ..والأجمل أن تبقى وفياً بالدعاء لهـم ..!




صباحكم صبر جَميل يزيل الأَلم ،
وَ روح قَويه تهزم الضُعف ،
وَ فرح مَهما كان صغيرًا يَمحو بَعضَ الحزن


وبك أصبحنا يَا الل?!

اهلا وسهلا
حياك الله عذبة الأنفاس
حللتي اهلا ووطئتي سهلا
تشرفت بمروك الكريم فحياك الله
تقبلي ودي وتقديري

البدع عبدالله العلاوه

ياسلامي بعد ســار الـــقــدم والقلب راد
يا عطيه كل مطلـــوب يــاجــي منك امر
ماحضرنا الانضيف معك من حن ضيوف
دعوتك من يوم جتــنا تـــداعــينا بالاسما
والله ماف القلب غيــضـن ولاشي كرهنه

الرد ابن طوير

فـي خـبـوت التهم مدري متى بلقى البراد
مرحبابـك يــاذهب يــصــرفــونه من كمر
ضيف للمعنا وعندي على المـعـنا ضيوف
انت ياهـذا تــدور في جـبــال الـبـلس ماء
رد حــق النــاس للــنــاس والشـيك ارهنه

البدع عبدالله العلاوه

ادري اني مـاشـين بالقـدم ف قصاف واد
ودري ان سنـي صــغــير وقــدامي خطر
ماينجيـــنــي مـنــه لا مـــيــات ولا الوف
رغم هذا ضامن ان البـــصــيره مـابتعما
غيـري الي يــاحـــلـــيله ويــا شري عنه

الرد ابن طوير

يا علاوه لك محـبه معـي ف اقصى فواد
مرحبابك عـند قـــومـــن يعــزون الخطر
وانا قلبي لك من اول صداقــتــنا والـوف
احمد الله عايشن في سعــة دنــيــاونعـما
وانت تـعــرف غـــبة البحر يــاشــريعنه

البدع عبدالله العلاوه

العــلاوه قـــال بـالله يـــاحــاكم ذا البلاد
مايبيلك نصح لكــن مـعــي وجــهـة نظر
لاتحاول تظهر الما مـن الحـيــد النشوف
يمكنك تصنع المستحـــيـل وينـــبــع الما
لكن صم الحيد ماقـد ظــهـــر مـــاي منه

الرد ابن طوير

قد درينا بـالــعـــقــول اللــبيـــبه والبلاد
وان بغينا نفــع نـــاس نـــنـــفــع مانظر
ولويطول العمـر بيامــنا بـــاقــي نشوف
ابا علم عنـك فــي كـــل دار وينب علما
واترك الخـــوان له مــاقــفــن مــايــمنه

عبدالله العلاه

ليا ضاقت خطى ساق القصيد انصى وسيع الفج
..........وافجر به ينابيع تعــــــطر روضــــــة انتاجة

سقيت بها الصدور وكل قلب من ضماه ارتج
.............وكم من مكتب عقب الجفاف اخضرت ادراجه

سرت بي حاجتي مسرى الغريب ولا قدرت احتج
.............غريب ماسرى مثلي عسى تسري به الحاجة

نويت اسري مع الهاجس واسج بيوت شعري سج
..............بليل في طرفه اقدح فتيل الشوق واسراجه

لو اني في المساري خبرتي ماتعتبر منهج
.....................تطمن مالك الا من رسم لليل منهاجه

وربك لو يكون الحض حاسر الزمان اعرج
....................منوخ قافي الا لاحقرتك وانت تحتاجه

أنا الشاعر وأنا اللي من شكى لي ضيقته تفرج
.............وانا اللي كل بحر من قصيدي تخضع امواجه

عشقتك قبل اعرفك في رضى صوتك صداه يضج
.........عشقته عشق الابكم لين صرت اموت في ازعاجه

لو اني ما عرفته ماعشقته قبل ما تنضج
...................ولجل رضاك لك مني غرام يتوجك تاجه

وبصبر .. يمكن انك بعد فقدان الامل تنتج
..................واشب من المحبة لك بقلبي نار وهاجه

سنينك جذب وايامك هبايب والليالي عج
...................قبل مايحرجك وقتك تفنن وابد بحراجه

بعده ادخل رحاب القلب تايب بعد كنت اهوج
..............وصلي بساحته محرم حرام العشق واسياجه

واذا صليت محرم في فؤادي تعتمر وتحج
...............وعمري ماسمعت ان الحرم كرهوه حجاجه

اهيم بالفكر فيك ولا بعد شفتك
..............وش لون لوكانت اعيوني تناظرلك
اما تكون القمر والا ترى عفتك
...............لاتكتبون الرسايل لي ولا اكتبلك



بقلمي

اللي سأل عني عسى الخير فاله
هذي ظروفي اشغلتني وغبنا

اللي مثيلك مابـ نقطع وصاله
واللي تجاهل علمنا ماشي غبنا


بـ أنفاسي العذبة سجلت حروفي هنا