• تم تحويل المنتديات للتصفح فقط

إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

عملية الحزام لشد الجسم

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • عملية الحزام لشد الجسم

    عملية الحزام لشد الجسم
    توجيهات عقب عملية شد المعدة الحزامي

    • التوجيهات في الخطوة المبكرة عقب العملية:


    1. مفيش أي عازل من الأكل والشرب أو الحركة.
    2. يصبح الخروج للمنزل آخر يوم العملية أو اليوم الذي بعده، وفق تقييم الدكتور.
    3. لدى الخروج، لا يُنصح بقيادة العربة بل ينبغي حضور من يُبلغ المصاب/ة للمنزل.
    4. لا تجني/ي أي عقاقير أو مستحضرات لتسييل الدم كالإسبرين دون التماس إذن الدكتور.
    5. يُكبح التدخين أو مايشابهه كالشيشة منعا باتا في اثناء أول شهر من العملية لما لهذا من آثار سلبية على التآم الجروح.
    6. الالتزام بتناول العقاقير طبقا لتعليمات الدكتور.
    7. لدى حضور أنبوب تصريف السوائل، يُرجى رصيد مقدار السوائل وجعُفرّغة وفق توجيهات الدكتور أو طاقم التمريض.
    8. الالتزام بارتداء المشد لفترة 6 أسابيع على نحو متواصل.

    • التوجيهات في الخطوة المعتدلة عقب العملية (شهرين إلى 3 أشهر):


    1. لا عازل من ممارسـة الأنشطة معتدلة الكدح (كالعمل الوظيفي والمشي السريع) عقب أسبوعين من العملية.
    2. يتاح الرجوع لمزاولة الرابطة الجنسية عقب أسبوعين من العملية.
    3. ممارسـة الأنشطة التي تتطلب جهدا عاليا (كحمل الأثقال) عقب 8 أسابيع من العملية مع اليقظ.
    4. يتاح السبات على المعدة أو الجنب عقب أسبوعين من العملية.
    5. يتاح تعريض الجرح للماء والصابون عقب أسبوعين من العملية.

    • التوجيهات على الاجل البعيد (6 أشهر لسنة):


    1. لا يُنصح التعرض لأشعة الشمس، لما له من أثر سلبي على ندبات الجروح. يتاح استعمال سخي واقي لمنع آثار أشعة ( ويقصد بها الاشعة التشخيصية مثل الاشعة السينية والموجات فوق الصوتية وغيرها ) الشمس السلبية.
    2. غير ممكن الحكم على هيئه الندبات الابدي سوى عقب مضي عام من العملية.
    3. غير ممكن الحكم على الحصيلة النهائية للعملية سوى عقب مضي 3 أشهر من العملية.

    • الاتصال مع الدكتور عل ىالفور في الستاتس الاتية لاغير:


    1. صعود درجة دفئ الجسد.
    2. أوجاع قوية لا تخف مع ضم المسكنات.
    3. بدأعمل الجرح وعدم التئامه.
    4. مراقبة احمرار وحرارة بشأن أطراف الجرح أو تسرب صديد كريه الرائحة.
    5. حضور نزيف بكمية ضخمة ودون توقف.
    التعديل الأخير تم بواسطة عمرو دياب; الساعة Jan-28-2022, 03:03 AM.

  • #2
    سعر كيلو الواى بروتين فى مصر

    واى بروتين جولد ستاندرد من ابرز اصناف الواى بروتين المتواجدة فى الاسواق والواى بروتين هو مكمل غذائى طبيعى , مستخرج من اللبن عقب خطوة تحضير الجبن و استخلاص الدهون وسلام على الاطلاق على الصحة .
    ويعد واى بروتين جولد ستاندرد من احسن اصناف البروتين المتواجده فى المتجر واجملها واقدمها أيضاً وتقوم بانتاجه مؤسسة optimum diet او on الامريكية وهى من اعرض المؤسسات فى ذلك التخصص حين بدات سنة 1986 فى تخصص الاغذية الرياضية وذلك المنتج حاصل على تقييم عالمى ممتاز بشكل كبير .
    ايش الواى بروتين

    سعر كيلو الواى بروتين فى مصر
    لشرح الواى بروتين بالتفصيل شاهد ذلك الـ Video
    عناصر واى بروتين جولد ستاندرد

    كمية الجرعة هى 1 مكيال 32 جرام
    محتويات جميع كميـة
    الصنف المقدار
    سعرات حرارية 130
    سعرات من الدهون 10
    BCAA 5 g
    يتضمن على 4 جرام جلوتامين
    مجموع الدهون 1 g
    دهون مشبعة 0.5 g
    دهون ليست مشبعة 0 g
    كوليسترول 35 mg
    صوديوم 60 mg
    كربوهيدرات 5 g
    سكر 4 g
    بروتين 24 g
    مزايا واى بروتين جولد ستاندرد

    • يتضمن على 4 جرامات من الجلوتامين فى جميع كميـة والذى يعاون بدورة على تعظيم الهضم .
    • يحافظ على الأنسجة عضلية من التدمير لدى متابعة التدريبات الشاقة لاحتوائه على الاحماض الامينية والبروتين .
    • يتضمن على 5 جرامات من الاحماض الامينية والتى تعاون بالدور الذي عليها فى إنشاء الأنسجة عضلية .
    • يحسن من ادائك الرياضى ويقوى مناعة الجسد .
    • يمتاز أيضاً بتنواع النكهات المتاحة وسرعة الذوبان فى الماء او اللبن .
    • يمتاز أيضاً بانه حاصل على تقييم عالمى ممتاز .

    كمية الجرعة وطريقـة الاستعمال

    ينفذ اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب 250 الى 350 مللى من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين لحظة او ريثما الذوبان
    ينفذ استعمال مكيال او مكيالين اعتمادا على ولادة جسمك الحالى وهدفك المستقبلى
    واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف

    يستعمل واي بروتين جولد ستاندرد للتنشيف لانه يتضمن على معـدل إيجابية من البروتين والاحماض الامينية ويتضمن على اليسير بشكل كبير من الكاربوهيدرات والدهون مما يجعلة ملائم لاوقات التنشيف .
    ولكن يبقى مكملات واى بروتين شبيه بروتين ايزو 100 منساب اكبر فى لحظات التنشيف لانه لا يتضمن على كاربوهيدرات او دهون .
    الحظات الملائمة للاستعمال :

    فى ايام التمرين
    – اولا قبل الافطار
    – ثانيا عقب التدريب عل ىالفور
    – ثالثا قبل السبات
    فى ايام البحبوبة
    – فى الصباح
    – قبل السبات
    • تسطيع أيضاً مبالغة مقدار الماء وفق رغبتك فليس مفروضة عليك ولا يقع تأثيرها الا فى الطعم والقوام لاغير .
    • رقم الجرعات اليومية لا يتشابه من فرد لاخر وفق الاحتياج ووفق السيستم الغذائى .

    اضرار وتحذيرات ومشورات تختص الواى جولد ستاندرد

    هل بروتين واى جولد ستاندرد له اضرار ؟

    مو له اى اضرار لو حدث استعماله بالطريقة الصحيحة ومع اتباع المشورات الاتية :
    • ذلك المنتج يستعمل كمكل غذائى لاغير ولا يستعمل لانفاص الوزن .
    • ذلك المنتج مو له اضرار لو حدث استعماله بالطريقه الصحيحه.
    • لا تستعمل ذلك المنتج لو كنت تعانى من اى اسقام تختص الكبد او الكلى.
    • اشرب مقادير ماء كبيره كل يوم خلال استعمال مكملات الواى بروتين .

    هنالك صنف اخر من الواى جولد

    يبقى صنف اخر من الواى جولد ستاندر ويسمى whey protein gold customary pure وهو بروتين طبيعى بصورته الطبيعية خالى من الالوان الصناعية والنكهات الصناعية
    ويمتاز ذلك الصنف بـ :
    • الواى بروتين ايزوليت هو المنبع الرئيسى لذلك البروتين
    • لايحتوى على محليا او الوان صناعية
    • طبيعى مائة بالمائة

    نكهات بروتين واى جولد ستاندرد

    يمتاز whey protein gold customary بانه يتوفر باكثر من 20 نكهة غير مشابهة ذو مذاق وطعم مدهش بشكل كبير
    ثمن بروتين واى جولد ستاندرد

    السعر العالمى
    مقدار العبوة 453 Grams السعر 15 $
    مقدار العبوة 907 Grams السعر 30 $
    مقدار العبوة 2.2 Kilograms السعر 58 $
    مقدار العبوة 4.5 Kilograms السعر 112 $
    ثمن whey gold customary فى مصر
    مقدار العبوة 2.2 كيلو جرام السعر من 1800 الى 2000 جنيه
    السعر قابل للتغيير علة اثمان الدولار فى مصر

    تعليق


    • #3
      طريقة التخلص من البرد

      طريقة التخلص من البرد
      كما من الممكن أن ينشأ البرد في مقاطع غير مشابهة من الجسد، فإنه يتاح أن يؤثر على العظام أيضًا، مما يترتب عليه حدوث تلوثات وإحساس بآلام خطرة، واحتمالات تمدد فيروسات العظام في التوقيت الأكبر برودة من موسم الموسم علة المناخ البارد، والذي يؤثر على صحة العظام.

      علل الإصابة بالبرد داخل الجسد

      قطعة منها يجعل عظام الجسد باردة، وهي كالتالي:


      الانفتاح على برودة العظام

      • خاصة في أعقاب تسخينها عبر الماء المغلي أو الثياب أو الفراش، حين أن التغير المفاجئ في درجة الحرارة يتاح أن يؤدي التهاب المفاصل والفيروسات.

      لبس الثياب الخفيفة

      يتخلى الكثير من الأشخاص عن الثياب الثقيلة في آخر توقيت من فصل الشتاء البارد، ويتخيلون أن المناخ البارد لن يرجع مره ثانيه، ولكن في وضعية وصول virus بارد، يتاح أن من الممكن أن ينشأ virus العظام.


      نزلات البرد الضاربة

      • يتاح أن يقع تأثيرها نزلات البرد التنفسية الحادة على العظام، خاصة في وضعية عدم اتباع الارشادات الطبية.

      أسبـاب الإستعمال العلاجات الطبية لبرد الجسد

      على الرغم من المظاهر المألوفة للبرد المألوف، تبدو قلة من الآثار الهامشية المتباينة التي تبدو نزلة برد في العظام وهي:


      • المشقة والضعف.
      • أوجاع قوية في العظام.
      • العظام صلبة ويصعب تحريكها.
      • صوت فرقعة خـلال تحريك المفاصل.
      • اضطراب في تمثيل قلة من التوقيت.
      • عدم البحبوبة.

      تخطيطات لمنع البرد داخل الجسد

      هنالك قلة من الأساليب التي تعاون في كبح نزلات البرد، بما في هذا:
      عدم التعرض للبرد القوي

      يجب هذا لإبقاء العظام والمفاصل دافئة، وعدم فتحها للهواء البارد مدار التوقيت البارد من الموسم.


      تدريب

      • تلهو الرياضة طابقًا أساسيًا في الحفاظ على صحة العظام وجهاد الالتهابات التي يتاح أن يقع تأثيرها عليها في الشتاء.
      • وكقاعدة شاملة، ينبغي الاهتمام على التدريبات المتباينة والتنقل في فصل الشتاء البارد من الموسم، على قـوام أن هذا سيؤدي إلي عدم تطور العظام وتصلبها.

      تناول أنواع غذائية إيجابية

      يوصى بتناول الغزير من الخضراوات والمنتجات الطبيعية الوفيرة بالمغذيات ، وخاصة المغذيات C ، والتي تحتسب هامة للعظام والمفاصل الصلبة ، مما يعزز الهيكل المقاوم لمحاربة التوعكات والإثـارة.
      تناول المشروبات الحارة

      المشروبات الحارة شبيه اليانسون والبابونج واخرى تقاتل الالتهابات التي تلوث الجسد ويقع تأثيرها على الصحة.
      مداواة برودة العظام

      يتاح اتباع قلة من المنهجيات التي تعاون في مداواة نزلات البرد والعظام، وهي:
      تناول العقاقير: في الستاتس القصوى، ربما يوصي الأخصائي بتخفيف العقاقير التي يقع تأثيرها على العظام، وينبغي التمسك بقياس تلك العقاقير.
      لكي تحصل على على دفعلة من البحبوبة

      • الضبط في العظام يؤدي الغزير من المشقة والإثـارة، لهذا فإن من اللازم لكي تحصل على علي كم بحبوبة كافي.
      • كما يُشجَّع على استعمال العبوات المناسبة علي العظام لمداواة قشعريرة العظام.
      • ويحدث القيام بعمل كمادات غير مشابهة للحصول علي الحصيلة اللازمة.
      • جيدا توخي اليقظ خـلال إستخدامها، حين يجب استخدامها بصورة متوسطة.

      فرك الظهر والبنود الأساسية

      • واحدة من الاستراتيجيات التي تخفف أوجاع العظام هي فركها، ويفضل ولادة أحد الزيوت قبل وظائف فرك الظهر، شبيه شحم جوز الهند أو شحم الزيتون أو شحم اللوز.

      لبس الثياب الملائمة

      • يضم جميع موسم على ثياب تناسبه، لذا لا يجب لبس الرداء الخفيف في فصل الشتاء البارد لأنه يثري من احتمالات تشكيل فيروسات العظام.

      تعليق

      يعمل...
      X