تويت
[align=center] السلامـ عليكمـ ورحمة الله وبركاتهـ:::
ماهـــو التحفيـــــــــز الذاتــــــــي؟
التحفيـــــــــز الذاتــــــــي يقصـد به شحـــــن وتقــــوية مشاعرك وأحاسيسك الداخلية التي تقودك إلى
تحقيق أهدافك أو تسهل عليك القيام بها.
لمــــــــــاذا تحفــــــــز نفســـــــــــك؟
عندما تشعر بانخفاض طاقتك أو بأن نشاطك البدني أو النفسي قل ولم يعد له الأثر في تحقيق أهدافك.
عندما تراودك مشاعر بأنه لا داعي ولا جدوى من تحقيق أهدافك.
تحفز نفسك كي تشجعها لمضاعفة مجهودك والإسراع في تحقيق أهدافك.
عندما تريد الإقدام على أي خطوة ترى بأنها ناجحة ويصاحبك إحساس بعدم قدرتك على القيام بها.
ماذا لو لمـ يتـــــــــم تحفيزك من الآخـــــــرين؟
من الخطأ أن تنتظر عبارات المديح أو الإطراء من الآخرين سواء من المديرين والمسئولين
أو من المدرسين وحتى الأصدقاء والأقرباء والوالدين.
لا تبرمج عقلك الباطن على أن تستجيب لردات الفعل الخارجية ،
رأي الآخرين عنك ليس بالضرورة رأيك عن نفسك مائة بالمائة،
أنت أعلم بنفسك لذلك حفزها بطريقتك تحفيزا ذاتيا.
كيـــف تحفـــــــز نفســـــــــك؟
عن طريق الألفاظ والكلمات والعبارات التشجيعية لنفسك ،
حيث تبرمج عقلك الباطن بمجرد الاعتقاد بها وتكرارها ، ستجد أنها تقوي الدافعية لديك.
كلمــــــــات في التحفيـــــــــز
سر السعادة ليس هو أن تفعل ما تحب ولكـن أن تحب ما تفعل.
عملك هو الذي يتحدث عنك ويثني عليك.
الشخص الذي يعتقد أنه قادر على إنجاز عمل ما فإنه يكون محقها على الأرجح ،
والشخص الذي يعتقد أنه غير قادر
على إنجاز عمل ما يكون أيضا محقا.
الأفعال الجيدة أفضل من الكلمات الجيدة.
اجعل من العقبات التي تتعثر فيها أحجارا ترتقي عليها.
إذا كان الشيء يستحق أن تقوم به ، فعليك القيام به بشكل جيد.
ليس كافيا أن تبذل قصارى جهدك ، يجب أولا أن تعرف فيما ستبذل جهدك ،
ثم تبذل قصارى جهدك.
أن تصبح الأول أسهل بكثيـــــر من أن تظل الأول.
الذي لا يسقط أبدا لا يرتقي أبدا.
لكي نحافظ على ضوء المصباح علينا تزويده بالزيت.
في كل فشل توجد بذرة نجاح.
مع تمنياتي لكمـ بحياة مليئة بالسعادة والتفاؤل والنجاح
كل تقديري و احتراماتي [/align]
ماهـــو التحفيـــــــــز الذاتــــــــي؟
التحفيـــــــــز الذاتــــــــي يقصـد به شحـــــن وتقــــوية مشاعرك وأحاسيسك الداخلية التي تقودك إلى
تحقيق أهدافك أو تسهل عليك القيام بها.
لمــــــــــاذا تحفــــــــز نفســـــــــــك؟
عندما تشعر بانخفاض طاقتك أو بأن نشاطك البدني أو النفسي قل ولم يعد له الأثر في تحقيق أهدافك.
عندما تراودك مشاعر بأنه لا داعي ولا جدوى من تحقيق أهدافك.
تحفز نفسك كي تشجعها لمضاعفة مجهودك والإسراع في تحقيق أهدافك.
عندما تريد الإقدام على أي خطوة ترى بأنها ناجحة ويصاحبك إحساس بعدم قدرتك على القيام بها.
ماذا لو لمـ يتـــــــــم تحفيزك من الآخـــــــرين؟
من الخطأ أن تنتظر عبارات المديح أو الإطراء من الآخرين سواء من المديرين والمسئولين
أو من المدرسين وحتى الأصدقاء والأقرباء والوالدين.
لا تبرمج عقلك الباطن على أن تستجيب لردات الفعل الخارجية ،
رأي الآخرين عنك ليس بالضرورة رأيك عن نفسك مائة بالمائة،
أنت أعلم بنفسك لذلك حفزها بطريقتك تحفيزا ذاتيا.
كيـــف تحفـــــــز نفســـــــــك؟
عن طريق الألفاظ والكلمات والعبارات التشجيعية لنفسك ،
حيث تبرمج عقلك الباطن بمجرد الاعتقاد بها وتكرارها ، ستجد أنها تقوي الدافعية لديك.
كلمــــــــات في التحفيـــــــــز
سر السعادة ليس هو أن تفعل ما تحب ولكـن أن تحب ما تفعل.
عملك هو الذي يتحدث عنك ويثني عليك.
الشخص الذي يعتقد أنه قادر على إنجاز عمل ما فإنه يكون محقها على الأرجح ،
والشخص الذي يعتقد أنه غير قادر
على إنجاز عمل ما يكون أيضا محقا.
الأفعال الجيدة أفضل من الكلمات الجيدة.
اجعل من العقبات التي تتعثر فيها أحجارا ترتقي عليها.
إذا كان الشيء يستحق أن تقوم به ، فعليك القيام به بشكل جيد.
ليس كافيا أن تبذل قصارى جهدك ، يجب أولا أن تعرف فيما ستبذل جهدك ،
ثم تبذل قصارى جهدك.
أن تصبح الأول أسهل بكثيـــــر من أن تظل الأول.
الذي لا يسقط أبدا لا يرتقي أبدا.
لكي نحافظ على ضوء المصباح علينا تزويده بالزيت.
في كل فشل توجد بذرة نجاح.
مع تمنياتي لكمـ بحياة مليئة بالسعادة والتفاؤل والنجاح
كل تقديري و احتراماتي [/align]
تعليق