تويت
ومن
الجدير بالذكر
أنّ زيادة أو خسارة
الوزن تعتمد على كميات
الطعام المتناولة وليس
فقط على نوع
الطعام
الجدير بالذكر
أنّ زيادة أو خسارة
الوزن تعتمد على كميات
الطعام المتناولة وليس
فقط على نوع
الطعام
-
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
-
ما فوائد القمح للأطفال
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
لا تتوفّر معلومات حول فوائد
القمح للأطفال بشكلٍ خاص
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
ولكن أشارت دراسة قائمة
على الملاحظة نشرت في مجلة
JAMA Network عام 2005 إلى
أنّ البدء في إدخال الأطعمة
المحتوية على الجلوتين
كالقمح- لغذاء الطفل
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
سواءً في وقتٍ مبكّرٍ جداً
قبل الشهر الرابع من عمره
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
أو في وقتٍ مُتأخّرٍ؛ أي
بعد الشهر السادس
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
يمكن أن يزيد من خطر
إصابته بالداء البطني (بالإنجليزية
Coeliac disease)؛ وذلك
للأطفال المُعرّضين لارتفاع
خطر الإصابة به
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
ومن الجدير بالذكر أنّه
يمكن تقليل خطر الإصابة به
عن طريق إطعامه هذه الأغذية
في الوقت المناسب
وهو ما بين 4-6 أشهرٍ من عمره
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
فوائد القمح الكامل أو الأسمر
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
تأتي فوائد القمح الكامل من احتوائه
على العديد من المواد الغذائيّة
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
إذ إنّه يُعدّ غنيّاً بالمعادن
والفيتامينات، والألياف الغذائيّة
بالإضافة إلى مضادات الأكسده
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
وتجدر الإشارة إلى أنّ القمح الكامل
يحتوي على جميع أجزاء الحبة
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
بما في ذلك القشرة الليفيّة
(بالإنجليزية: Fibrous husk)
والنخالة، وسويداء البذرة
(بالإنجليزية: Endosperm)
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
أمّا القمح المُكرّر فإنه
يفقد هذه الأجزاء التي
تُعدّ مليئةً بالمُغذّيات وكما
ذكرنا سابقاً فإنّ لهذه الحبوب
العديد من الفوائد الصحية
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
-
ما فوائد دقيق القمح
يامن سجد وجهي لوجهك ولازال
يجني ثمار السجده اللي سجدها
انا بوجهك من عنى الوقت لا مال
وشر النفوس المبغضات وحسدها
تعليق
تعليق