إعـــــــلان

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:18 PM

قد يرتبط
تناول بعض أنواع
الفواكه بالصفير المرتبط
بالربو عند الأطفال؛ حيث
أشارت دراسةٌ نشرتها مجلة
European Respiratory Journal
عام 2007، والتي أُجريت على
2640 طفلٍ من أطفال
المدارس الابتدائية
الذين تتراوح
أعمارهم
بين 5 إلى 10 سنوات

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:19 PM

إلى أنّ زيادة
استهلاك عصير التفاح
وفاكهة الموز قد يُقلل
من الصفير لدى
الأطفال

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:19 PM

حيثُ إنّ تناول
الأطفال للموز مرّةً
واحدةً على الأقلّ
يومياً يقلل من
الصفير

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:20 PM

ولكن لا يُخفف من حالات الربو

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:21 PM

وذلك مُقارنةً بالأطفال الذين يتناولونه
أقلّ من مرّةٍ واحدةٍ في الشهر

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:21 PM

تحسين الهضم

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:22 PM

يساهم
تناول الموز في
تحسين صحة الجهاز
الهضمي وتنظيم
وظائفه

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:23 PM

وذلك لاحتوائه
على الألياف والماء
إذ تحتوي موزةٌ واحدةٌ
متوسطة الحجم على ما يُقارب
10% من الكميّة المُوصى
بتناولها يوميّاً من
الألياف

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:24 PM

كما
توصلت
إحدى الدراسات
التي نُشِرت في مجلة
Digestive Diseases and Sciences
عام 2013 إلى أنّ تناول بعض الأطعمة
إلى جانب الموز بشكلٍ متكرر قد
يحسّن أعراض المصابين
بأمراض الأمعاء الالتهابيّة
(بالإنجليزية: Inflammatory Bowel Disease)

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:25 PM

تقليل خطر الإصابة بالسرطانات

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:25 PM

إنّ الدراسات
التي بحثت تأثير
الموز في تقليل خطر
الإصابة بالسرطان ما زالت
أوليّةً وغير كافية، وفي
الآتي ذكرٌ
لبعضها

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:26 PM

تقليل خطر الاصابة بسرطان الدم

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:27 PM

بحثت عِدّة دراسات
علاقة تناول الموز بسرطان الدم
(بالإنجليزية: Leukemia)
وتبيّن أنّ احتواء الموز على
نوع معين من البروتينات
يُدعى الليكتين
(بالإنجليزية: Lectin)
قد يساعد في التقليل
من نمو خلايا
سرطان
الدم

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:28 PM

وذلك بسبب
خصائصه المضادّة
للأكسدة؛ حيثُ إنّ مُضادات
الأكسدة تساعد على تخليص
الجسم من الجذور الحرة
التي قد تؤدي زيادتها في
الجسم إلى زيادة خطر
حدوث ضررٍ في
الخلايا وتكوّن السرطانات

**محمد مهدي ابراهيم** · Nov-16-2020, 12:29 PM

كما أظهرت
دراسة نُشرت في مجلة
American Journal of Epidemiology
عام 2004، أنّ الاستهلاك المُنتظم لعصير
البرتقال والموز خلال أول سنتين من
عُمر مجموعةٍ من الأطفال قد
يُساهم في خفض خطر
الإصابة بسرطان الدم
في مرحلة
الطفولة

إعـــــــلان

مجلس ابو سلطان

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق

تعليق